Primer spletne strani
Večstranski primer za zasebno psihoterapevtsko prakso
V praksi sta na voljo individualna in partnerska terapija.
Obe obliki dela sta namenjeni temu, da lažje razumete, kaj se z vami ali v odnosu dogaja, ter da postopno najdete bolj uporaben način, kako se odzivati, govoriti o težjih temah in nositi pritisk vsakdana.
Individualna terapija
Za posameznike, ki želijo bolje razumeti svojo stisko in svoje odzive.
Najpogostejši razlogi za prihod so tesnoba, notranji nemir, izgorelost, žalovanje, močna samokritika, težave v odnosih, meje in občutek, da se isti vzorci ponavljajo.
Na srečanjih raziskujeva, kaj vas preobremeni, kaj vas sproži, kako se odzivate in kaj v vašem vsakdanu ali odnosih potrebuje več razumevanja in opore.
Delo je lahko kratkotrajno in bolj usmerjeno v trenutno težavo ali pa odprto in daljše, kadar gre za globlje vzorce in dolgotrajnejšo stisko.
Na voljo je v živo v Ljubljani ali online.
Partnerska terapija
Za pare, ki želijo manj ponavljajočega konflikta in več jasnosti v odnosu.
Pari se najpogosteje obrnejo po pomoč zaradi prepirov, čustvene oddaljenosti, težav z zaupanjem, sprememb v družini, različnih pričakovanj ali ker se v pogovoru hitro ujamejo v obrambo in umik.
Na srečanjih gledamo dinamiko med partnerjema, način komunikacije, neizrečene potrebe, mesta, kjer se odnos zatakne, in kaj je še mogoče popraviti ali razjasniti.
Srečanja praviloma potekajo z obema partnerjema skupaj. Po potrebi se občasno dogovorimo tudi za individualni vpogled, kadar to podpira proces.
Partnerska terapija je na voljo v živo in online.
To so področja, ki se v terapiji najpogosteje odpirajo.
V praksi se pogosto prepletajo osebna stiska, odnosi, telo in način, kako ste se v preteklosti naučili preživeti zahtevne situacije.
Kaj lahko pričakujete
jasen prvi korak brez napotnice
redna srečanja v živo ali online
dogovor o ritmu in ciljih dela
prostor za konkretna vprašanja o poteku terapije, zaupnosti in organizaciji